Cumhurbaşkanı Erdoğan, Özel Kuvvetler Komutanlığında “Mehmetçik ile İftar Programı”nda yaptığı konuşmada, Türk hava sahasına yönelen balistik bir mühimmatın NATO hava ve füze savunma unsurları tarafından etkisiz hâle getirilmesine ilişkin açıklamalarda bulundu. Erdoğan şunları söyledi: "Bugün de etrafımızda yana ateş çemberinin ortasında bir istikrar adası olarak temayüz ediyorsak bunu ilk önce esareti asla kabul etmeyen milli seciyemize, kahraman ordumuzun caydırıcılığına borçluyuz. Türkiye Cumhuriyeti'nin siyasi, diplomatik ve ekonomik gücü, eğitim, donanım ve vizyonuyla tüm dünyada göz dolduran Türk Silahlı Kuvvetleri vardır. Ecdadımızın asırlarca 'Ey şanlı ordu ey şanlı asker' nidalarıyla yüreklendirdiği kahraman ordumuza her türlü desteği vererek daha da güçlendirmeye devam ediyoruz. Savunma ve havacılık ihracatında rekor rakamla tamamladık. Almanya'daki NATO tatbikatında silahlı kuvvetlerimiz hem bizi gururlandırdı hem müttefiklerimizden takdir topladı. '...

Horlama sadece uyku kalitenizi değil, sağlığınızı da etkiliyor. İşte horlamayı azaltmak ve tamamen durdurmak için uygulayabileceğiniz pratik yöntemler. Horlama,  hem kişinin kendi uyku kalitesini hem de birlikte uyuduğu kişilerin rahatını bozan yaygın bir durumdur. Çoğu zaman masum bir problem gibi görülse de, horlama bazen ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabilir.  İşte horlamayı durdurmak ve daha kaliteli bir uyku uyumak için deneyebileceğiniz yöntemler... 1. Uyku pozisyonunuzu değiştirin Sırt üstü uyumak, dilin geriye kaymasına ve hava yolunun daralmasına neden olabilir. Yan yatmak, hava yolunu açık tutarak horlamayı azaltabilir. 2. Kilo kontrolü sağlayın Boyun bölgesinde biriken fazla yağ dokusu, hava yolunu daraltarak horlamayı tetikleyebilir. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, horlama sorununu hafifletebilir. 3. Burun tıkanıklığını giderin Allerji, soğuk algınlığı veya yapısal burun problemleri horlamayı artırabilir. Burun spreyi, tuzlu suyla yıkama veya burun...

Zakir Kaya'dan Tarihi İtiraf ve Başarı Hikayesi" Zakir Kaya Sizden Biri